¿Por qué una oración para ansiedad puede ayudarte? La ansiedad aparece sin pedir permiso. A veces es leve, otras veces se siente como un nudo en el pecho, pensamientos acelerados o un miedo constante que no sabés de dónde viene. En esos momentos, una oración para ansiedad puede convertirse en una forma de soltar, calmar el cuerpo y reconectar con algo más profundo que el miedo. No hace falta tener las palabras perfectas. Solo ganas de pedir paz. La ansiedad no siempre viene acompañada de una causa clara. A veces simplemente aparece, sin explicación. En esos momentos, es fácil caer en la frustración o pensar que algo está mal con…